2023-12-17から1日間の記事一覧
12/10 休み。サイクリングに行くつもりだったが、脚の疲労が溜まりすぎていたので休むことにした。前日に無酸素練したの失敗だったかもしれない。せっかく丸一日空いたので、岩盤浴をした。ポカポカして良かった。 12/11 仕事。午前中にインフルエンザの予防…
12/10 休み。サイクリングに行くつもりだったが、脚の疲労が溜まりすぎていたので休むことにした。前日に無酸素練したの失敗だったかもしれない。せっかく丸一日空いたので、岩盤浴をした。ポカポカして良かった。 12/11 仕事。午前中にインフルエンザの予防…